水果,我们都吃得多了,大家都知道水果不但为我们提供丰富的膳食纤维,还有维生素及其它营养。...
核桃仁粥 【来源】《百病食疗大全》 【原料】核桃仁50克,大米100克。 【制作】将核桃仁捣碎后和大米一起下锅,加水适量煮成粥。 【用法】当早餐食用。 【效用】健脑补肾,养血益智。 核桃酪 【来源】经验方 【原料】核桃仁150克,大米60克,小枣45克,白糖2...
天下独一无二核桃树王,是国内外游客神往的地方,新疆和田千年核桃王位于和田县巴格其镇喀拉瓦其村内,距和田市区15公里。经考证,该树已有560多年历史,植于公元1400~1440年间,当属明代种植的,堪称老寿星。历经数百年风雨沧桑,千年核桃王仍以其高大伟岸...
蛇果原产美国,又名红元帅,果实大,果实圆锥形,平均单果重200g,大者可达500g以上。果肉黄白色,肉质脆,质中粗,较脆,果汁多,味甜,可溶性固形物14%,有浓郁芳香,品质上等。...
腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。 经常食用腰果可以提高机体抗病能力,增进性欲,使体重增加。...
荸荠鲜甜可口,可作水果亦可作蔬菜,可制罐头,可作凉果蜜饯,它既可生食,亦可熟食;荸荠色丽而形美故历代文人墨客为其绘画咏诗甚多。荸荠 ,不但营养丰富而且尚有极高的药用价值。...
山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用;防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。...
山楂果是野苹果的祖先,至今依然可以食用。山楂果可以制成美味可口的果冻或果酱,配上一点苹果饼更是人间美味。因此山楂果的花语有美食之意。...
正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。...
山楂果有重要的药用价值,自古以来,就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。山楂果含糖类、蛋白质、脂肪、维生素C、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质,具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。...