烟台大众网10月4日讯 （通讯员 周兆亭 记者 胡昌辉） 本周，烟台市蔬菜副食品质量监测中心技术人员教您如何吃水果。

结石适宜吃柠檬：可增加尿液的PH值，防止新结石形成并有助于排石。菠萝、葡萄、柚：含有的枸橼酸是天然结石抑制剂。不适宜吃柿子。

贫血适宜吃猕猴桃：能促进机体对铁质的吸收。樱桃：含铁量高。山竹：含叶酸最多的水果，而叶酸能增强造血功能。

胃溃疡、十二指肠溃疡适宜吃木瓜：特有的木瓜酵素有助于治疗胃病。火龙果：含有的植物性白蛋白能保护胃壁。不适宜吃柠檬、山楂、李子：含有很多有机酸，会刺激溃疡面，还可能损伤黏膜。

泌尿系统感染适宜吃苹果、葡萄：有助于治疗泌尿系统感染。