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金秋梨宴 食出时尚健康

时间:2016-10-07 14:04来源:互联网 热度:
雪梨膏 :雪花梨500克,去皮心,加鲜百合250克,冰糖250克,拌匀,隔水蒸至膏状。 贝梨盅 :雪花梨1个500克,挖去梨核,掏空梨中间果肉切块,加入川贝10克,鲜百合50克,冰糖50克,拌匀,隔水蒸。 杏仁炖雪梨 :取杏仁10克,去皮,打碎;雪梨200克,切片,同

雪梨膏:雪花梨500克,去皮心,加鲜百合250克,冰糖250克,拌匀,隔水蒸至膏状。

贝梨盅:雪花梨1个500克,挖去梨核,掏空梨中间果肉切块,加入川贝10克,鲜百合50克,冰糖50克,拌匀,隔水蒸。

杏仁炖雪梨:取杏仁10克,去皮,打碎;雪梨200克,切片,同放碗内,加冰糖20克,开水适量,然后置锅内隔水炖煮1小时即可服用。

功效:生津,润燥,清热,化痰。

注意:脾虚便溏及寒嗽者忌服。

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