水果美容方法

水果美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成份和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有好处。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。

　　橙子

　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

　　菠萝

　　是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡，女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。

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　　香蕉

　　用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷。

　　水梨

　　把果泥混合一点柠檬汁，就能为油性肌肤去油滋润，加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜，想美白去斑，可以用梨汁直接擦拭脸庞。

　　红枣

　　红枣是护肤美容佳品，有句俚语说到：要使皮肤好，粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。

木瓜嫩肤青春面膜

　　材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙

　　方法：

　　把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。

　　再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。

　　洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用市售的纸面膜盖上，可以更帮助吸收哦!

　　草莓面膜

　　原料：草莓适量

　　制法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

　　用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

　　说明：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

　　香蕉面膜

　　制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可。

　　提示：敷面，15-20分钟后洗去。

　　长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤。

　　菠萝面膜

　　制作材料： 菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙

　　制作方法：

　　菠萝去皮，榨出菠萝汁。

　　海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油。

　　西瓜面膜

　　原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

　　制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

　　用法：直接敷面约25分钟清洗。

　　说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

　　柠檬面膜

　　原料：柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。

　　制法：将柠檬汁加水稀释，放入面粉，搅成糊状。

　　用法：取适量敷面，30分钟后洗去，每周两次。

　　说明：本面膜有美白皮肤的功效。

　　蛋白柠檬面膜

　　原料：柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

　　制法：取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，充分搅拌后，加入面粉，成糊状。

　　用法：均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2~3次。

　　说明：本面膜可使皮肤柔嫩，清爽、美白，对面部色斑有脱色、使之消散的作用。

　　番茄草莓养颜面膜

　　材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个

　　制法：将番茄洗净，撕去外皮，草莓去蒂洗净，同时挤压成果汁即成，用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。

　　功效：茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

　　苹果吸油面膜

　　材料：苹果两个、化妆棉适量。

　　做法：将冰冻的苹果榨汁，蘸湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位。

　　吸油指数：★★★★