利用传统而经典的美容方法，助你的肌肤在这个春夏也能享受新鲜。

在推崇天然养护的今天，许多护肤品都含有多种果蔬成分，而在美容院的护理中，利用天然果蔬制作面膜则更是传统而经典的美容方法。我们收集了一些美容院的果蔬面膜秘方，助你的肌肤在这个春夏也能享受新鲜。

■舒缓--青瓜

青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔，舒缓过敏、晒后受伤及长了暗疮的皮肤。

DIY：选上好青瓜一条、面膜纸一张。将青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；再将纸面膜浸透青瓜汁用于敷面，15分钟后冲洗，清凉舒爽。如嫌使用面膜麻烦，也可把青瓜汁当化妆水使用，对舒缓敏感皮肤的敏感症状非常有效。

■控油--苹果

苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂，还具备了一定的祛斑作用。

DIY：取苹果两个、化妆棉适量。将冰冻了的苹果榨汁，浸湿化妆棉，敷在油脂分泌旺盛的部位，如T字位、鼻翼、下巴，10分钟后清洗即可。另使用苹果泥敷面，也能逐渐祛除黑斑，淡化色素。

■抗衰老--葡萄

葡萄具有抗氧化功效，不但能净化肌肤，还可软化肤质，增加弹性和光泽。在许多知名护肤品中，都含有葡萄提取成分。

DIY：选青葡萄20粒。先冷藏再捣烂，直接将葡萄泥浆敷于面上，10分钟后清洗，稍稍假以时日，葡萄面膜能助你获得光洁肌肤。

■美白保湿--苦瓜

春夏季的肌肤，也不堪缺水的困扰。因此在今季，补水也是必须的美容功课。除了日日夜夜不可或缺的营养水之外，苦瓜也是补水良品，还有防止发炎、美白的功效。

DIY：选熟苦瓜一条。先将其冷冻，然后打磨成泥，直接取用敷面15分钟，以清水洗净即可。

■深层洁肤--梨

梨子含维他命C成分，有深层清洁及平衡油脂分泌的作用，油性及中性肌肤特别适用。

DIY：备梨子一个、酸乳酪两汤匙。将捣碎的冰镇梨子加入酸乳酪拌成糊，面敷15分钟，以清水洗净即可。

来源：环球时报