[水果健康] 食物难吃更养人 未熟柿子可防糖尿病心脏病 日期：2020-08-25 15:43:06 热度：171℃ 好评：0
人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确经常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的主要担心不是患上糖尿...
[水果健康] 水果治常见病：香蕉——过度用脑 日期：2016-10-07 14:06:45 热度：184℃ 好评：0
过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉 可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维 生素片。 来源：健康时报...
[水果健康] 橄榄入药良方多 日期：2016-10-07 14:06:44 热度：189℃ 好评：0
橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。在民间，橄榄的食疗验方甚多，现举例如下： 治咳嗽鲜橄榄3～5枚，鲜萝卜1个，萝卜切开，共煮代茶饮，连服数天。 治麻疹鲜橄榄、甘草各3克，橄榄打...
[水果健康] 用猕猴桃做食疗药膳介绍 日期：2016-10-07 14:06:43 热度：176℃ 好评：0
用猕猴桃做食疗药膳介绍如下： 养胃生津方： 因胃热津液受损或放疗化疗引起的上腹胀满、呕逆嘈杂、口干舌燥、咽红口疮、大便秘结等，猕猴桃200克去皮核，切小块，白梨100克，洗净，去核，切小块，水发白木耳50克撕成小块，白糖少许，加水适量，上笼蒸约15分...
[水果健康] 葡萄酒与冠心病 日期：2016-10-07 14:06:42 热度：174℃ 好评：0
“葡萄美酒夜光杯”。一念到这脍炙人口的诗句，不由得就会回味起葡萄酒的美味和香甜。葡萄酒是我国的名产，以青岛、北京、通化的产品为最佳。此酒用葡萄酿造，含酒精18％，糖份12％，50％为葡萄汁，并含有甲酸、乙酸、苹果酸、琥珀酸、甘油、转化糖、葡萄糖...
[水果健康] 多喝柠檬水结石排得快 日期：2016-10-07 14:06:41 热度：176℃ 好评：0
作者：记者 严艳 通讯员 钟百川 本报讯(记者严艳通讯员钟百川)筛查时发现有泥沙状肾结石的宝宝怎么办?如何加快结石的排出速度?昨晚,广东省食品药品监督管理局、省卫生厅约请有关专家,就科学认识含三聚氰胺问题乳制品对人体健康的影响,以及社会公众关心的相关...
[水果健康] 多喝果汁也会影响健康 日期：2016-10-07 14:06:40 热度：167℃ 好评：0
没吃不洁食品，只是喝了些冰冻饮料，小莉却因腹泻到医院就诊。 医生并未检查出小莉有细菌、病毒感染等情况。经进一步追问才知道，她平时工作压力较大，胃肠功能本身就欠佳,再加上近日天气炎热，多喝了冰冻饮料才引起不适。 在盛夏季节，喝一杯冰冻西瓜汁或其...
[水果健康] 保健佳品 葡萄柚 日期：2016-10-07 14:06:39 热度：167℃ 好评：0
葡萄柚，又叫西柚。含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。 增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质。同时，葡萄柚所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血的功效。 预防感冒研究发现，每天饮用葡萄柚汁的人...
[水果健康] 饮食贴士：加热的梨汁能抗癌 日期：2016-10-07 14:06:39 热度：167℃ 好评：0
每百克梨含3克膳食纤维。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质排出。 研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天吃750克梨，并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1－羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后吃梨，人体血液内1－羟基芘...
[水果健康] 预防心脏病的水果王：柿子 日期：2016-10-07 14:06:37 热度：162℃ 好评：0
洋人俗谚云，一日一苹果，不用看医生，但要专讲预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王。根据二月一日出版的〈农业与食物化学期刊(Journal of Agricultural and Food Chemistry)，这个红橙色的水果含有大量的纤维，矿物质和石炭...
[水果健康] “夏打盹”缘自缺钾 玉米香蕉海带补钾 日期：2016-10-07 14:06:37 热度：172℃ 好评：0
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。 钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作...
[水果健康] 桔子皮洗脚 日期：2016-10-07 14:06:35 热度：163℃ 好评：0
首先把桔子皮放到一个比较大的盆里（盆可以在火上煮），倒入适量的水，能没过脚为宜。先用大火把桔 子皮水煮沸，再改为小火煮，煮到桔子皮一掐容易碎就可以了。然后，把桔子皮水倒入洗脚盆里。稍晾一 会，直到脚能够承受的热度时，把整个脚浸泡在水里，边浸...
[水果健康] 具有降压作用的水果 日期：2016-10-07 14:06:35 热度：163℃ 好评：0
甜瓜： 高血压为上焦实邪、膈上之风热痰涎引起的，症见头晕目眩，可视体质情况常吃。有降压、清热、除烦的作用，但体虚者不宜食之。 西瓜： 对高血压有良好的治疗作用，也可用西瓜翠衣10～12g，草决明10g，煎汤代茶饮，疗效甚好。其瓜仁也是一味良好的降压利...
[水果健康] 水果治常见病：猕猴桃——牙龈出血 日期：2016-10-07 14:06:33 热度：162℃ 好评：0
牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕 猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。 来源：健康时报...
[水果健康] 生梨的药用 日期：2016-10-07 14:06:33 热度：164℃ 好评：0
1.润肺消痰。梨汁加砂糖熬膏成蜜丸，久服。 2.治小便黄赤、大便干结。每天空腹食生梨数个。 3.收敛止痛。生梨切片，贴于水烫伤处。 4.治反胃、呕吐、呃逆：取梨1个，以丁香15粒扎入梨内，煨熟食之。 5.治感冒、急性气管炎和咳嗽等症。取梨1个，连皮切碎，加...
[水果健康] 得了肝炎多吃葡萄 日期：2016-10-07 14:06:31 热度：162℃ 好评：0
葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。 中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，...
[水果健康] 秋季养生之关键词 日期：2016-10-07 14:06:31 热度：162℃ 好评：0
秋季是从立秋至立冬3个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食养生当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。下面介绍秋季饮食养生的几种方法。 一、水果养生法 秋季...
[水果健康] 桃的医疗作用 日期：2016-10-07 14:06:29 热度：164℃ 好评：0
桃：桃除含有蛋白质、脂肪、钙、磷外，还含果糖、有机酸等营养物质。 大多数桃柔软多汁，甘甜味美，酸甜适口，且有浓香，盛夏上市，人们吃上鲜美的桃果，有消暑止渴、润肺降火的功用；除供鲜食外，还可加工制罐，或制成桃汁、桃干、桃脯、桃酱、桃酒等。 桃...
[水果健康] 香蕉是否能治胃溃疡？医生称:可保护胃黏膜 日期：2016-10-07 14:06:29 热度：163℃ 好评：0
我有一个表哥在广东种植香蕉。有一次，他胃不舒服，上腹部疼痛，烧心，吐酸水，他知道自己的胃溃疡又犯了，准备向老板请假看...
[水果健康] 吃水果不漱口会有哪些危害 日期：2016-10-07 14:06:27 热度：162℃ 好评：0
一、吃水果忌不卫生： 食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如*莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染...