[水果食谱] 有些人最好能少吃点香蕉！ 日期：2015-10-05 19:36:38 点击：59 好评：0
在临床肾内科住着一位李老先生，他患有肾痛，住院近三周了，一直按照医生的嘱咐定时定量服药，积极配合临床的治疗，但病情仍然不见好转、检查来检查去，后来才知道，原来是香蕉在做怪。因为肾功能不全的病人是不能多吃香蕉的。 香蕉，肉质柔软，吃起来香甜可...
[水果食谱] 吃桃削皮更安全 日期：2015-10-05 19:36:37 点击：59 好评：0
削皮有损营养 从食物营养来看，桃皮、桃肉都有营养，削皮无疑会将桃皮中的部分营养成分丢失。经过比较发现，桃皮中的果酸及膳食纤维含量大大高于桃肉，前者可促进食欲，后者则可改善肠道功能。但果酸在酸性环境下对胃的刺激性更大，膳食纤维对胃溃疡的治疗也...
[水果食谱] 用食盐或淀粉洗水果更干净 日期：2015-10-05 19:36:37 点击：59 好评：0
周末好友一起到张先生家做客，张先生的妻子将大家带去的水果用清洗食具的洗涤剂——洗洁精清洗，记者上前制止，建议她用牙膏、食盐、或玉米粉来清洗食用蔬果。因为有些皮肤易敏感者若不戴橡胶手套使用化学清洁剂，手上的皮肤就会过敏。 清洗食具的洗涤剂(如...
[水果食谱] 百变西瓜的时尚吃法 日期：2015-10-05 19:36:37 点击：59 好评：0
西瓜不仅水分多，营养也很丰富，含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素，还含有人体必需的氨基酸。夏日高温季节，人们出汗多，食用西瓜既可以补充水分又能供给营养。但是，西瓜除了生食，还有没有其它吃法？有，西瓜这个胖嘟嘟的...
[水果食谱] 水果蒸着吃 功效莫夸大（回应） 日期：2015-10-05 19:36:36 点击：59 好评：0
蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用；蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰作用；蒸熟的山楂健脾开胃、消食化滞……近来，网上关于蒸过的水果更有利于健康的说法增多，是这样的吗？ 水果蒸煮后，会发生什么样的变化？北京中医医院消化中心吴义春博士说，水果蒸煮只...
[水果食谱] 不同职业吃不同水果 日期：2015-10-05 19:36:36 点击：59 好评：0
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。俄罗斯《共青团真理报》最近就撰文介绍了一些水果的独特功能，希望能对您有所启发。疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多...
[水果食谱] 饮食误区：当心苹果越洗越脏 日期：2015-10-05 19:36:35 点击：59 好评：0
大多数人在吃苹果的时候习惯连皮一起吃掉，这是因为，苹果皮确实含有丰富的营养。相比较果肉而言，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病；但有时候人们也会存在疑惑，吃苹果皮的时候感觉表面会有油状和蜡感，那么，这层蜡对身体到底有没有危害性？中...
[水果食谱] 西瓜解暑非人人适宜 晚上睡觉前最好别吃 日期：2015-10-05 19:36:34 点击：59 好评：0
酷暑来临，多汁可口的西瓜成了很多人的最爱。专家指出：吃西瓜虽有益于解暑，但并非适合所有人。糖尿病人、脾胃虚寒的人、肾功能不全的人以及孕妇等特殊人群不宜多食西瓜。 医学专家介绍，《本草纲目》中指出，西瓜性寒，味甘，药用具有清热解暑、生津止渴、...
[水果食谱] 吃瓜不吐子小心便秘导致肠梗阻 日期：2015-10-05 19:36:34 点击：59 好评：0
一位七旬老人近日因为便秘不得不在肚子上挨了一刀。手术中，医生从老人的肠道内取出了大把的西瓜、甜瓜的瓜子，很长一段肠子被积物撑得像汽车轮胎一样粗。取出了这些粪便后，老人第二天即感如释重负。 今年八月初，胡老太开始解不出大便，不得不到浙江省杭州...
[水果食谱] 一根牙签速剥猕猴桃 日期：2015-10-05 19:36:34 点击：59 好评：0
每次剥猕猴桃总会弄得满手都是，剥出来的猕猴桃也不好意思拿去招待客人，因为实在不美观。其实，只需一根牙签，就能快速整齐地剥猕猴桃皮哦。（据央视微博）...