[水果健康] 解读葡萄的五大药效 日期：2016-01-18 15:52:53 热度：175℃ 好评：0
9月份许多应季水果轮番登场，西瓜、葡萄、李子、蜜桃、梨应有尽有琳琅满目。今天我们说说各家各户少不了的葡萄。 葡萄的营养价值很高：富含糖类、维生素A、B1、B2、C、蛋白质、矿物质钾、磷、铁等多种营养物质，葡萄中的多量果酸有助于消化。葡萄是药食同源...
[水果健康] 吃樱桃可缓解关节疼痛 日期：2016-01-18 15:41:24 热度：175℃ 好评：0
樱桃是一种普通的水果，但可能很多人不知道，樱桃还是一种能缓解痛风及关节炎的治病佳果，值得关节疼痛患者经常选食。 美科研人员发现，樱桃除了含有丰富的维生素，还含有花青素、花色素等多种生物素。这些生物素有很重要的医药价值，它们是很有效的抗氧化剂...
[水果健康] 各种健康水果小知识 日期：2016-01-16 03:57:40 热度：206℃ 好评：0
水果 一般具有以下四个特点： 一、富含汁液; 二、含较多的可溶性糖分，很多还含有挥发性芳香物质; 三、通常生食; 四、可以独立于三餐食用。 对上述特点符合得越好，越给人以“水果”的感觉。例如香蕉虽然汁液不多，但其果肉富含可溶性糖分和以乙酸异戊酯(俗...