[水果健康] 喉咙痛吃什么水果好？看看你吃对了吗？ 日期：2016-10-07 13:46:08 热度：161℃ 好评：0
“是药三分毒”、“药是纸包枪，杀人不见伤”……这是我们每个人都知道的生活常理，身体稍有不适便立即寻医问药这确实是一个陋习。我们应该相信我们自己与生俱来的免疫力和抵抗力，相信它们能够很好的帮助我们抵御外来物质对我们身体的侵害。除此之外，当今...
[水果健康] 吃苹果有益于大脑 5大水果是慢病克星 日期：2016-10-07 13:46:08 热度：161℃ 好评：0
5种水果的罕见养生功效 苹果有益于大脑。研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。 香蕉预防心脏...
[水果健康] 胃酸能吃苹果吗 胃酸不能吃哪些水果 日期：2016-10-07 13:46:06 热度：162℃ 好评：0
胃酸是肠胃疾病的一种，现代年轻人工作压力大，导致了很多肠胃疾病的发生。胃酸患者从饮食上应该注意，尽量不要吃酸性食物，加重病情，应该针对性的吃一些碱性食物，缓解病情。 胃酸患者可以吃苹果吗 胃酸患者最好不要吃苹果，它会刺激胃酸增加。在临床医学...
[水果健康] 火龙果苹果低糖分 细数糖友可常吃的6种水果 日期：2016-10-07 13:46:06 热度：162℃ 好评：0
天气燥热，市场上各种瓜果开始多了起来。对糖友来说，除了主食，水果也被列为“严加看管”的对象。这是因为，水果里含有较多的果糖和葡萄糖，能被机体迅速吸收，容易引起血糖升高。其实，水果含有丰富的营养，合理吃水果对控制病情是有益的。 糖友怎么吃水果...
[水果健康] 立秋后防腹泻少吃西瓜 日期：2016-06-17 11:31:09 热度：175℃ 好评：0
立秋后，西瓜就应该少吃了。因为秋季容易发生腹泻，如果再多吃西瓜这样的凉性水果，更易引发腹泻，尤其要少给孩子吃。 不仅干咳，鼻涕和痰里有时还会带着少量血丝，这些症状真会把人吓一跳。其实，每年立秋后，到医院就诊的感冒病人中，出现类似情况的还真不...
[水果健康] 水果巧治难言之隐 日期：2016-03-09 11:44:17 热度：199℃ 好评：0
小便频频：生山芋（削去皮）250克，酒400克。先将山芋拍碎待用，以文火煎酒，待酒沸即下山芋，再加入葱白等即成。空腹食之。 前列腺炎：新鲜猕猴桃50克或葡萄250克，去皮、核，捣烂后加适量温开水冲服，每日1~2次，连服两周。 睾丸肿胀：取山楂、小茴香各30...
[水果健康] 枇杷的食疗功效 日期：2016-03-03 01:36:23 热度：178℃ 好评：0
▼治鼻出血不止………….. 【配方】枇杷叶50克。 【制法】将批把叶去皮焙干，研末，即可。 【服法】用茶水送服，每次5-10克，早、晚各服1次。 ▼治声音嘶哑. 【配方】枇杷叶50克，淡竹叶25克。 【制法】先将枇杷叶去毛，再将淡竹叶一同放入锅内，加适量水煎...
[水果健康] 8种水果晚上千万不能吃 日期：2016-02-18 18:28:23 热度：143℃ 好评：0
晚上不能吃哪些水果？水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，小编所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类，千万别错过了。 晚上不能吃哪些水果 榴莲 蛋白质、脂肪含量都不高。生糖指数约为 42...
[水果健康] 橄榄油的用处 日期：2016-01-26 11:17:40 热度：173℃ 好评：0
橄榄油是可以吃的 ，西方人都用橄榄油做菜的，用面包蘸点橄榄油很香，且不腻。 橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸（55~83%），即油酸。除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚麻油酸为人体...
[水果健康] 草莓：美容抗癌的“灵丹妙药” 日期：2016-01-26 11:16:32 热度：199℃ 好评：0
世卫组织推荐的最佳水果榜：木瓜排在最佳水果的首位，其次是草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。那么，这些水果的性状、化学组成、古代和近代研究状况是怎样的？这些水果对人们的身心健康究竟起哪些作用？饮食这些蔬菜有没有什么禁忌？我们对...
[水果健康] 食疗佳品—桑葚 日期：2016-01-26 11:14:16 热度：173℃ 好评：0
桑葚，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，桑葚又叫桑果，农人喜欢摘其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4－6月果实成熟时采收，洗净，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用。 现...
[水果健康] 晨跑前吃香蕉可防头晕 日期：2016-01-26 11:13:12 热度：174℃ 好评：0
问：我最近喜欢上了晨跑，每天早晨起来，喝一杯水后，我就去小区跑步，感觉很消耗脂肪，每次跑完以后感觉身体都非常空虚，两腿打晃，特别想吃饭，有什么办法可以缓解这种情况吗？ 美国孟菲斯大学健康与运动科学系助理教授李卫东博士答：对于一个喜欢早上锻炼...
[水果健康] 橄榄入药良方多 日期：2016-01-26 10:59:50 热度：173℃ 好评：0
橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。在民间，橄榄的食疗验方甚多，现举例如下： 治咳嗽鲜橄榄3～5枚，鲜萝卜1个，萝卜切开，共煮代茶饮，连服数天。 治麻疹鲜橄榄、甘草各3克，橄榄打...
[水果健康] 用猕猴桃做食疗药膳介绍 日期：2016-01-26 10:58:41 热度：173℃ 好评：0
用猕猴桃做食疗药膳介绍如下： 养胃生津方： 因胃热津液受损或放疗化疗引起的上腹胀满、呕逆嘈杂、口干舌燥、咽红口疮、大便秘结等，猕猴桃200克去皮核，切小块，白梨100克，洗净，去核，切小块，水发白木耳50克撕成小块，白糖少许，加水适量，上笼蒸约15分...
[水果健康] 多喝柠檬水结石排得快 日期：2016-01-26 10:55:44 热度：173℃ 好评：0
作者：记者 严艳 通讯员 钟百川 本报讯(记者严艳通讯员钟百川)筛查时发现有泥沙状肾结石的宝宝怎么办?如何加快结石的排出速度?昨晚,广东省食品药品监督管理局、省卫生厅约请有关专家,就科学认识含三聚氰胺问题乳制品对人体健康的影响,以及社会公众关心的相关...
[水果健康] 多喝果汁也会影响健康 日期：2016-01-26 10:52:05 热度：174℃ 好评：0
没吃不洁食品，只是喝了些冰冻饮料，小莉却因腹泻到医院就诊。 医生并未检查出小莉有细菌、病毒感染等情况。经进一步追问才知道，她平时工作压力较大，胃肠功能本身就欠佳,再加上近日天气炎热，多喝了冰冻饮料才引起不适。 在盛夏季节，喝一杯冰冻西瓜汁或其...
[水果健康] 保健佳品 葡萄柚 日期：2016-01-26 10:47:14 热度：173℃ 好评：0
葡萄柚，又叫西柚。含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。 增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质。同时，葡萄柚所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血的功效。 预防感冒研究发现，每天饮用葡萄柚汁的人，...
[水果健康] “夏打盹”缘自缺钾 玉米香蕉海带补钾 日期：2016-01-26 10:46:12 热度：197℃ 好评：0
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。 钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作...
[水果健康] 专家支招多吃水果也能防暑 日期：2016-01-26 10:40:05 热度：174℃ 好评：0
据纯果网长沙7月22日专电 连日来，长沙持续高温天气，中暑人数呈上升趋势。长沙市湘雅三医院门诊部主任薛俐教授在饮食方面就防暑问题为大家支招。 薛俐建议人们多吃清淡食物，烹调时油、盐不要放得过多。多吃中医讲的“凉性”食物，如蔬菜以及冬瓜、苦瓜等瓜...
[水果健康] 苹果可防治前列腺炎 日期：2016-01-26 10:39:54 热度：173℃ 好评：0
苹果是人们喜食的营养丰富的水果，而且具有良好的药用价值，尤其是对胆固醇有着双向调节作用，既可降低胆固醇，又可纠正低胆固醇血症，对心脑血管疾病具有良好的防治效果。最近有关专家研究证实，苹果可防治慢性前列腺炎。 专家们从用苹果汁治疗锌缺乏症的疗...