[水果美容] 苹果的减肥方法 日期：2016-10-16 12:00:50 热度：147℃ 好评：0
苹果减肥原理 1.因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并 且正常操作。 2.苹果减肥法提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血、宿便、水毒（造成水肿...
[水果美容] 女生抗衰老美白多吃哪些水果最好 日期：2016-07-24 09:07:17 热度：140℃ 好评：0
抗衰老最好! 蔓越莓、小蓝莓、草莓、葡萄(籽)等 其实讲到抗老化就会牵扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活动，并减少自由基的生成，以降低肌肤或身体或器官的老化速度。 而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黄酮、单寧、维他命C、胡...
[水果美容] 今冬白领流行 香蕉配白水 不当容易致高血糖 日期：2016-07-24 08:52:27 热度：142℃ 好评：0
天气转冷，胃口渐好，为了抵抗秋膘，最近，日韩掀起的“香蕉减肥”热潮传入国内，不少爱美女性竞相效仿。其中个别女孩丝毫不胖，还是想“一减再减”，甚至已“减肥上瘾”……对此，专家表示，虽然香蕉的营养比较丰富，但所含的人体需要的维生素及矿物质并不...
[水果美容] 3类水果吃成绝代佳人 日期：2016-07-24 08:50:49 热度：166℃ 好评：0
嗅着果香成美人 水果盛产的时节，它们不仅是美眉们必备的消暑良品，更是养颜美肤的绝对主力。那些飘着清新香气的果实饱含着丰富的营养素，如今已频繁亮相于各种美容产品中，让肌肤在炎炎盛夏里也能做一个水嫩清新的鲜果美人。 １、柠檬保湿平衡水 每个女人都...
[水果美容] 5位女星果汁减肥山海经 日期：2016-07-24 08:49:42 热度：146℃ 好评：0
１、张曼玉：午餐只选择果汁、水果及一小块三明治 大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤,即使在大漠风沙中,也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨，岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。 张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切厚味食品都退避三舍，而尽量选...
[水果美容] 4款美肤水果面膜自制法 日期：2016-07-24 08:49:16 热度：140℃ 好评：0
１、 香蕉 面膜 原料：熟香蕉(半只)、牛奶。 制作方法：将熟香蕉捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15—20分钟后用清水洗净。 功效：清爽滑润皮肤，除脸部痤疮及雀斑。让你永远是个颜面干净的MM。 ２、柠檬面膜 原料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁...
[水果美容] 香蕉护肤新功用 日期：2016-07-24 02:27:56 热度：143℃ 好评：0
香蕉面霜 在外活动，皮肤难免会受到尘埃、冷风、紫外线等刺激，变得干燥、暗哑，无形中加速衰老。与其花费大量金钱去买护肤品，不如用几元钱买把香蕉DIY来护肤吧！ 材料：香蕉1根；牛奶2勺；浓茶2勺 做法： 1、先将香蕉捣烂。 2、分别加入牛奶和浓茶。 3、慢...
[水果美容] 常吃12种水果可令腿变修长 日期：2016-07-24 02:27:55 热度：144℃ 好评：0
1、香蕉 卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐吃。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，是符合美丽双腿的营养需求。 2、苹果 它的钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量，让你和下半身肥胖说拜拜。至于水溶性纤维质的...
[水果美容] 给你的头发吃点水果吧 日期：2016-07-24 02:27:53 热度：139℃ 好评：0
如果你的头发干枯或者多油，或者易断，那或许是“馋嘴的”它们也需要一些营养，你可以想办法给它们吃点水果，它们就会重新光泽起来。 用芒果护发 泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国街头常常会看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣...
[水果美容] 利用水果吃出水嫩肌肤 日期：2016-07-24 02:27:53 热度：142℃ 好评：0
正确的水果吃法： 1、吃水果的时机是什麼？ 早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！ 把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的养分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果养分，...
[水果美容] 饭后吃菠萝助消化能减肥 日期：2016-07-24 02:27:53 热度：140℃ 好评：0
1.山楂不宜早上吃。 新鲜山楂或山楂干都有化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但不可空腹食用。 2.早饭后吃西柚提神。 西柚果肉含有天然叶酸，是孕期女性首选的水果。它还含有丰富的果胶成分，可预防心脏...
[水果美容] 美白：肌肤美白秘笈一：水果美白 日期：2016-07-24 02:27:51 热度：138℃ 好评：0
任谁都想美美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。因为爱吃水果的关系，我也找到一些可以真正帮助美白的好水果和美白秘方，希望能分享给喜欢水果妹的读者。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰！这些水果都富...
[水果美容] 鲜柠檬泡水能减肥 日期：2016-07-24 02:27:51 热度：138℃ 好评：0
超市里卖的柠檬看上去黄澄澄的非常诱人，但很多人都不知道怎么吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像国外一样，经常吃牛排或烤肉，可以时不时地滴上点柠檬汁。其实，可以将它们买回来切成片泡水喝，不仅能充分吸收其中的营养，还能起到一定的减肥作用。 据...
[水果美容] 水果面膜美容 日期：2016-07-24 02:27:51 热度：146℃ 好评：0
1、黄瓜面膜 [材料]黄瓜、奶粉、蜂蜜、风油精。 [方法]鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀。 [用法]涂面，20－30分钟后洗净。 [功效]润肤、增白、抗皱。 2、苹果面膜 [材料]苹果、牛奶或植物油、蛋清。 [方法]苹果去皮切块或捣泥。 [用法]涂于脸部...
[水果美容] 香蕉面膜 日期：2016-07-24 02:27:49 热度：139℃ 好评：0
材料： 香蕉1根、鲜奶适量 轻松DIY： 1、香蕉去皮后，切块并捣成泥状。 2、加入鲜奶后拌成糊状。 3、敷在全脸上5至10分钟，然后用清水洗净即可。 美肤功效： 香蕉具有天然的果酸，有保湿润泽的美肤功效，再加上鲜奶的调和，能有不错的保湿效果。 水果妹水嫩...
[水果美容] 番茄净肤去油面膜 日期：2016-07-24 02:27:49 热度：139℃ 好评：0
番茄1个（中型）、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙 1、将熟透的红番茄用汤匙捣烂。 2、然后将奶粉和蜂蜜加入捣烂的番茄泥中，均匀搅拌成糊状。 3、洗脸后，均匀涂于面上，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，10分钟后用温水清洗干净即可。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾...
[水果美容] 柑橘柠檬净白面膜 日期：2016-07-24 02:27:49 热度：138℃ 好评：0
材料 蛋1个、柑橘1个、柠檬1个、脱脂奶粉1/4杯 轻松DIY 1新鲜鸡蛋只取蛋白，打拌均匀。 2柑橘和柠檬洗净压汁后备用。 3蛋白加入2茶匙的柠檬汁、2汤匙柑橘汁和脱脂奶粉1/4杯，然后充分混合即成。 4洗脸后，均匀涂于全脸，待10分钟后，用温水清洗干净。 美肤功...
[水果美容] 酪梨柠檬水润面膜 日期：2016-07-24 02:27:48 热度：138℃ 好评：0
材料 酪梨1个、蜂蜜2茶匙 、柠檬1个、鸡蛋1个 轻松DIY 1、将酪梨捣成果泥状，放在碗中备用。 2、柠檬先切半待用，鸡蛋则取出蛋黄。 3、将蜂蜜、蛋黄倒入碗中，与酪梨果泥充分地混合均匀。 4、然后滴入4滴柠檬汁。 5、把面膜均匀涂满全脸，避开眼睛周围细致的...
[水果美容] 美容窍门:丝瓜水美白法 日期：2016-07-24 02:27:47 热度：138℃ 好评：0
什么东西是天然美白的？ 曾经有一个只用郁美净儿童霜的朋友有一天告诉我说：“我告诉你什么东西最美白，那天我看到电视上采访了某某女名人，她说她度假回来后只用丝瓜水敷脸，过一段时间后皮肤就恢复白嫩了，根本不需要什么美白面膜”，她说这句话这大概是20...
[水果美容] 侯湘婷的奇异果美容秘诀 日期：2016-07-24 02:27:46 热度：138℃ 好评：0
6月2日，ZESPRI佳沛新西兰奇异果请来了超人气美女侯湘婷和大家一起分享她的奇异果美容心得。在广州的二沙岛的某养生会馆优雅的环境下，侯湘婷和记者大玩美容闯关游戏，同时现场发布她的新书《KIWI BEAUTY123，迷你美容新宝典》。 1天2颗奇异果 盛夏美丽3重奏...