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破译水果谚语 盛夏养生无忧 :西瓜

时间:2016-10-07 14:00来源:互联网 热度:
瓜皮更有营养 谚语:“夏日吃西瓜,药物不用抓” 新译:慢性咽炎患者多吃西瓜皮 专家解析:卢秉久分析,西瓜凉中偏寒、味道甘甜,其中含有大量的维生素与氨基酸,具有清凉解暑的作用,并且饮用西瓜汁,可排除体内存积的水分,具有生津利尿的作用。但西瓜毕竟

瓜皮更有营养

谚语:“夏日吃西瓜,药物不用抓”

新译:慢性咽炎患者多吃西瓜皮

专家解析:卢秉久分析,西瓜凉中偏寒、味道甘甜,其中含有大量的维生素与氨基酸,具有清凉解暑的作用,并且饮用西瓜汁,可排除体内存积的水分,具有生津利尿的作用。但西瓜毕竟属于寒性物质,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。

特别提醒:别忽略西瓜皮的用处

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