[水果美容] 香蕉早餐减肥法 日期：2016-07-24 02:20:13 热度：137℃ 好评：0
减肥是很多爱美女性的事业，每个女性朋友都希望自己能够更瘦一些。早餐减肥是一种不错的减肥方法，那么早餐吃什么减肥最好呢?下面我们为大家介绍香蕉饮食减肥早餐，让您健康享“瘦”哦! 所谓香蕉减肥法就是指早餐吃香蕉的一种减肥方式。香蕉的消化吸收都比较...
[水果美容] 秋季经常吃枣面色红润不长皱 日期：2016-07-24 02:20:12 热度：137℃ 好评：0
枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。 1、面色红润—吃枣 医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，...
[水果美容] 吃什么水果可以减肥 吃水果注意事项 日期：2016-07-24 02:20:11 热度：145℃ 好评：0
水果是大众都喜欢吃的，水果里面有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，而且还美味可口，可以使我们身材更苗条，肤色更健康，但是吃什么水果可以减肥呢?吃水果要注意那些事项呢?现在我就为大家详细介绍一下吧。 吃什么水果减肥 1、番茄 番茄几乎全由水造...
[水果美容] 女性补铁可吃樱桃 日期：2016-07-24 02:20:11 热度：137℃ 好评：0
樱桃不但外观漂亮惹人喜爱，营养价值也是水果中的佼佼者。整体而言，樱桃的营养价值要高于一般的苹果、梨、桃、杏等。其优势主要体现在以下2个方面： 樱桃具有很强的抗氧化作用 首先，樱桃的红色由复杂的成分形成，其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具...
[水果美容] 吃什么水果美白 这些水果还您美白肌肤 日期：2016-07-24 02:20:10 热度：143℃ 好评：0
水果不仅有很好的食用价值，也有很高的药用价值哟!水果有很好的功效，特别是女性朋友吃了水果可以使自己的皮肤变得不再暗黄粗糙，会让自己变得美白亮丽的。那么哪些水果吃了能够达到很好的美白效果呢以及这些水果的功效有哪些呢?下面小编就带领大家来看看吧!...
[水果美容] 多吃水果可以减肥?常人吃水果7种错误观念 日期：2016-03-09 11:43:43 热度：64℃ 好评：0
富含维生素C的水果：富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。水果当中营养素含量最高、风味最好的部分恰好在表皮附近，只要将水果彻底洗净，带皮食用比较科学。 水...
[水果美容] 水果不当吃法会导致肥胖 日期：2016-03-09 11:43:33 热度：68℃ 好评：0
水果是公认的食品，但是也不能乱吃。如果不科学的吃水果，也会导致肥胖。 1.何谓“一份水果”？ 营养师常常以“一份、两份”来形容水果，但“一份”其实又是多少？一份水果等于两个小型水果(奇异果)，或一个中型水果(苹果、橙)，或半个大型水果(西柚、火龙果...
[水果美容] 一日吃三枣 终生不显老 日期：2016-03-09 11:43:23 热度：179℃ 好评：0
一日吃三枣，终生不显老，这是赞美吃枣的好处。人人都怕老，特别是女人，那么，怎样才能青春永驻呢？其中一条经验是：坚持每天吃上三个枣子。 “大红枣儿圆又甜”，鲜枣的蛋白质含量较梨高11倍左右，脂肪和糖的含量是梨的2倍，鲜枣含糖量高达20％—36％，比制...
[水果美容] 巧喝果汁 迅速消除熬夜的黑眼圈 日期：2016-03-09 11:38:26 热度：177℃ 好评：0
生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。主要有以下几种...
[水果美容] 吃什么水果减肥最健康？ 日期：2016-02-11 14:11:53 热度：187℃ 好评：0
对于水果减肥的效果，众说不一。有人说吃水果可以减肥，至少可以保持好身材，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，下面将为您介绍吃什么水果减肥最快最健康。...
[水果美容] 美白，美容，去角质，减肥小方 日期：2016-01-26 10:32:22 热度：180℃ 好评：0
对于美白，一直都是大家津津乐道的话题了，我相信也有很多爱pp的mm尝试过不少的方法。 (1)、将1只鸡蛋打散加入适量牛奶，调成浆状，每日敷面15分钟。只要敷足3个月，包你皮肤又嫩又白. (2)、材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张 制作方法：将绿豆连皮磨碎，再将牛...
[水果美容] 体重管理明星西洋梨 吃软不吃硬？ 日期：2016-01-26 10:31:58 热度：190℃ 好评：0
不同于亚洲梨的爽脆口感，来自美国的魔力之果西洋梨，果肉软熟后，口感柔软细腻、甜蜜多汁、香气浓郁。 吃软不吃硬的梨 软熟后的西洋梨，无论是没有牙的宝宝还是牙口不好的爷爷奶奶，都能大口大口"啃"梨。但未熟透的西洋梨就像没有煮熟的土豆，味淡而带有青...
[水果美容] 丰胸:木瓜炖排骨，让你不再平胸 日期：2016-01-26 10:31:18 热度：177℃ 好评：0
本人一直是个太平公主，应该也不是遗传因为吧，因为我妈妈和妹妹都很大的，难道间接遗传，因为我奶奶挺小，反正不去管他什么因素造成的，反正从小到大我自卑的不得了，读初中的时候看人家有的女同学都已经穿文胸了，可我还是个小背心，因为根本没必要穿文胸...
[水果美容] 香蕉美容防干燥 日期：2016-01-26 10:30:00 热度：177℃ 好评：0
秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明？其实不用花太大的代价，只需一根香蕉即可。 香蕉面霜 材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺 做法：1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。 用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分...
[水果美容] 橙子保养，不只鲜的每日C 日期：2016-01-26 10:27:39 热度：181℃ 好评：0
以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手。看看下面文章，原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢。 橙汁篇 盐味橙汁——补充体力 运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立...
[水果美容] 樱桃-美肤绝佳品 日期：2016-01-26 10:25:32 热度：174℃ 好评：0
酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，故近年不少美白产品都加入樱桃成分。 樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。 铁是血红蛋白的原料，而妇女又以阴...
[水果美容] 腹部减肥吃什么水果 日期：2016-01-26 10:25:03 热度：174℃ 好评：0
夏天，又是展露性感小蛮腰的时候，怎么可以有肚腩！现在就教你怎么吃水果轻松瘦腰，这7种水果要牢牢记住喔。 1苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的...
[水果美容] 水果大餐里的瘦身秘密 日期：2016-01-26 10:22:46 热度：173℃ 好评：0
你知道五大瘦身水果是什么吗？你知道奇异果的秘密用途吗？阳光渐渐凉爽的季节，到处是水果香甜的诱惑。想来点新鲜的，不妨让水果入馔，尝尽百变滋味。木瓜丰胸，苹果缩小腹，小番茄瘦脸……这些由水果制成的大餐能让你在享受自制乐趣与美味之余，轻松塑造好...
[水果美容] 新上市圆头黄金奇异果 高营养密度利于体重管理 日期：2016-01-26 10:19:51 热度：175℃ 好评：0
爱吃奇异果的“吃货”们近期都在热议刚刚上市的两种圆头金果，金黄色的果肉看似与以往尖尖的新西兰黄金奇异果属同一品种，观察之下不难发现，新品种无论从外形、口感，还是营养密度上都有了崭新的变化。其中一种外形浑圆饱满，果皮薄透，果肉的汁液含量异常...
[水果美容] 3招水嫩DIY，水果美白新招 日期：2016-01-26 10:18:47 热度：175℃ 好评：0
敷面膜是MM们每周都要做的事，可是敷面膜学问大，乱敷可能会敷出问题的。如果想成为活力水果美人，那就要特别小心地使用这些水果护肤品哦！ 柑橘柠檬净白活力面膜 看看材料：蛋1个、柑橘1个、柠檬1个、脱脂奶粉1/4杯 轻松DIY 1、新鲜鸡蛋只取蛋白，打拌均匀...