黄澄澄的香蕉和芒果、瓜瓤红彤彤的西瓜、红得发黑的樱桃和李子、紫珍珠似的葡萄、鲜亮透明的柿子……人们在品尝水果时,常常觉得不对劲:为啥外观黄亮的香蕉吃起来有一股生味儿;芒果闻不到香味;草莓颜色漂亮吃起来没味?还失去了正常的保健效果? “这些都...
火龙果是仙人掌蜜果的一种新品种,秋季多吃火龙果可是有很多养生功效的哦,我们今天大向家推荐秋季养生水果——火龙果。 火龙果营养丰富功能独特 火龙果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素,并且含有丰富的维生素和水溶性膳纤维。是...
现在这个季节秋燥正当头,想要减少秋燥对我们的影响,不妨试着从饮食开始调节你的身体。秋季是个盛产瓜果的好季节,吃吃当时应季的水果或蔬菜对我们有极大的好处哦! 秋天来了,嗓子干,皮肤干。尤其是爱美的女性,受到“秋燥”的侵袭时,也很容易产生很多皮...
美容的方法又很多种,内服外养是美容的基本原则。今天我们就来讲一下抗氧排毒的内服最佳水果。 美容标兵—石榴石榴在成熟的时候会自己裂开,鲜红欲滴的石榴籽,让人感慨它外表下掩藏的瑰丽。 红石榴是抗氧美容的最佳水果,在《本草纲目》等诸多史书中,都留...
华商报讯(记者卢红曼)前段时间,西安和全国其他城市,出现了脐橙染色的现象。不少市民也有一个感觉:很多水果,比如草莓,看着又红又大,很是诱人,吃起来却味道寡淡,没有多少香味。“这些水果可能是用染色剂或催红剂进行了美容。”西安市农产品质量安全...
吃苹果的时候,你犹豫过要不要削皮吗?果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质,对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮,保健功能格外优秀。 苹果皮抗氧化 苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。研究表...
柚子 柚子香味让女性年轻6岁——每位女性都希望自己年轻漂亮,很多人甚至采用各种办法来让自己青春常驻。虽然年龄的增长任何人无法改变,但一些适当的方法确实可以让别人觉得你更年轻!——身上有适当的柚子香味就是一个不错的妙招哦!一项最新的研究显示,女...
想让自己保持年轻吗?那就要多吃黑色水果。专家表示,黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果,市场上常见的黑色水果有黑葡萄、桑葚、李子、乌梅等。 黑色水果富含维生素、硒、钙、锌等物质,可以消除体内过多的自由基,促进新陈代谢,提高机体免疫力。如果在...
(1)奇异果(猕猴桃) 奇异果维生素C含量很多,又能促进人体对维生素C的吸收,位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,同凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵素,有防止便秘、帮助消化、美化肌肤的奇异效果。早上食用效果最佳。 (2)梅子 梅子是一种含丰富有机酸和...
水果中的美肤能量有多少呢?下面一起来看看,然后根据自己的皮肤进行选择性地吃水果,相信更有效果。 草莓——增白和滋润保湿 草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合...
春末夏初,爱美的女士都很害怕皮肤被晒黑。其实,除了涂抹防晒霜,许多食物中也有帮助皮肤防晒的成分,因此夏天不妨多吃这些食物。 富含维生素C的水果防晒力强 富含维生素C的番石榴、奇异果、草莓、圣女果或柑橘类水果,有助于皮肤健康明亮、不易晒伤老化。...
摘要:秋季是丰收的季节,各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对市场琳琅满目的水果,吃哪一种最好呢?我们一起去借鉴一下秋季十佳水果榜单吧。 1.苹果 打榜理由:被称为“大夫第一药” 营养速查:有句话说得好:“一天一个苹果,疾病远离我。”而中医...
简要内容:从橙子中提取抗氧化物质推出的的鲜橙精华系列一直是皮肤年轻派美眉们的心水选择,洁面优酪、精华液全部具备抗污染、洁净、去角质功能,调节皮脂膜健康状态,油美眉不再泛油光,干美眉时刻保持滋润,肌肤青春无敌,干净活力好脸色。 吃是补气色、养...
时下正是石榴大量上市的季节。长期以来,石榴被认为是一种超级水果。常吃石榴好处多多,吃石榴有助于防止心脏...
苹果:苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维生素C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸,可使毛孔通畅,有祛痘作用。将苹果削皮后捣成糊状,均匀涂抹在面上15分钟,然后洗净,可达到软化...
作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,甜美可口、营养丰富,富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素,木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。 木瓜蛋白酶(Papain)简称木...
许多女性一提到减肥,都首先想到不吃晚饭。虽然我们不提倡过度节食减肥,但许多人仍希望通过简单易行的饮食减肥方法来使自己瘦下来。下面,小编就为你推荐一种合理、可行的长期饮食减肥法——水果晚餐减肥。 晚餐水果减肥理由1:按照我国居民的习惯,一般晚...
"香蕉皮"是一种叫做香蕉的水果的表皮,通常人们为了吃到这种水果会把它的皮拨下来,于是产生了香蕉皮,它是各种飞行的昆虫的最爱,你可以在很多有这些昆虫的场合找到它.香蕉皮,可以说是我们最常丢掉的水果皮之一了,好像觉得香蕉皮并没有多大的用途,可,科学证...
长江商报消息(记者刘迅通讯员王琛)几个芒果下肚,隔天宝宝脸上长满红疙瘩。在医院门诊,皮肤过敏的孩子还不少,一检查多是“芒果皮炎”。皮肤科专家提醒家长,时下适逢芒果大量上市,部分人群食用后可能会出现过敏症状,最好在吃过后用清水冲净手唇。 “宝...
简要内容:因为苹果减肥法摄入的蛋白质太少,蛋白质缺乏会造成人体的肌肉损失(包括内脏的—些平滑肌),而肌肉正是人体消耗热量的主要器官,肌肉减少后热量会更不易消耗,脂肪更容易堆积,所以苹果减肥法停下就马上反弹,以后会让你减肥越来越难,这实际也就...