止咳:桔皮20克,一日数次泡开水代茶饮。也可用桔子皮煮水喝,治疗慢性支气管炎。 止呃:取桔子一个吃二三瓣,或用鲜桔汁5克,打呃时服下。 治胃痛腹胀:用桔皮每天6克泡茶喝。 解酒:吃桔子可解轻微醉酒。 防动脉硬化:研究证明,一个人每天在饮食中补充15克果酸,3周之内血液中胆固醇会明显减少。经常食鲜柑桔,可以减少血液中流动的胆固醇15-18%,同时,有助于缓解在血管内壁形成粘附物的胆固醇和其他脂肪质。 防晕车:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾,可吸入十余次,乘车途中也照此法随时吸闻。 |