馄饨汤 【原料】:绞肉4两、荸荠末2大匙、葱末2小匙、蛋白1/2个、蛋皮丝、芹菜末、油酥红葱头各1大匙、高汤7杯、馄饨皮1/2斤。 【调味料】:盐1/2小匙、白胡椒粉、麻油各1/8小匙。 【腌料】:酒1小匙。 【做法】: 1.绞肉加入腌料、荸荠末、葱末、蛋白调匀,即为馅; 2.每张馄饨皮包入馅 料,备用; 3.高汤煮滚后,加入白胡粉、盐调味,盛入汤碗中; 4.将馄饨煮熟,捞至汤碗中,再加入芹菜末、蛋皮丝及油酥红葱,并淋上麻油。 荸荠柽柳汤 【原料】:荸荠90克 柽柳叶15克(鲜枝叶30克) 【制作】:将荸荠、柽柳叶一同水煎。 【来源】:民间方 【用法】:每日分2次饮服。 【功效】:温中益气,消风毒。适用于麻疹透发不快。 荸荠狮子头 【原料】:去皮荸荠5只,瘦肉馅300克,菜心50克,盐5克,酱油20克,糖15克,鸡蛋1只,生粉,葱末、姜末、味精、料酒、湿淀粉各适量。 【做法】: 1.将荸荠斩成米粒大小,拌进肉馅中,加盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉、味精、葱姜末拌匀,做成四个大肉圆; 2.炒锅上火,倒入油,油热后放入肉圆煎至两面黄时,烹入料酒,加酱油,糖倒高汤,用小火焖烧15分钟,将狮子头盛入用菜心垫好底的盆中,把卤汁着芡浇于面上。 特点:鲜嫩带脆,咸中有甜,红绿相衬。 雪花马蹄 【口味】:甜味 【主料】:荸荠200克。 【辅料】:小麦面粉15克。 【菜系及功效】:甜品/点心。 【工艺】:滑炒。 萝卜甘蔗马蹄汤 【材料】:马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克 【调料】:冰糖适量 【做法】: 1.将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再从中间切成4块(对切再对切)。 2.将马蹄洗净,直接拍碎。 3.将胡萝卜洗净、去皮,切成现状。 4.接着将所有材料放入锅中,加水煮1小时,最后加入适量的冰糖调味即可。 【功能】:活络气血、清热降火、治便秘、纤体 【注】:甘蔗以刀背拍开,这样可增加汤的甘甜度,甘蔗去皮或不去皆可。甘蔗含有铁质,多喝此汤可以补充人体的铁质。 【操作时间】:68分钟 洗1分钟→切5分钟→煮60分钟→调味1分钟→盛碗1分钟 |