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原料：乳鸽1只(约500克)，荔枝干果7个，蜜枣6个，雪耳15克，姜数片。 做法 鸽宰净待用，荔枝去壳、核取肉，雪耳浸软发泡，各料洗净共置大瓦煲加水8碗，煲3小时即成，加盐调味。 功效：滋阴补肾，补中益气，祛风解毒，补血生津。此汤适合春季全家人作防病健身饮用。 |
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原料：乳鸽1只(约500克)，荔枝干果7个，蜜枣6个，雪耳15克，姜数片。 做法 鸽宰净待用，荔枝去壳、核取肉，雪耳浸软发泡，各料洗净共置大瓦煲加水8碗，煲3小时即成，加盐调味。 功效：滋阴补肾，补中益气，祛风解毒，补血生津。此汤适合春季全家人作防病健身饮用。 |