[水果健康] 高血压病人过秋天要多吃水果多睡觉 日期：2016-10-07 13:47:24 热度：162℃ 好评：0
目前天气越来越冷，又到了心血管疾病的多发季节，由于天气变冷，皮肤和皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高。寒冷还会引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。江苏省第二中医院心内科俞娜珍主任提醒，天气变冷，高血...
[水果健康] 研究发现：苹果对牙齿的损伤是碳酸饮料的4倍？ 日期：2016-10-07 13:47:22 热度：159℃ 好评：0
常言道：“一日一苹果，医生远离我”。但据英国《每日邮报》10月8日报道，一项新研究发现，吃苹果对牙齿造成的伤害比碳酸饮料高4倍。 英国伦敦大学国王学院牙科研究所科学家完成的这项新研究还发现，葡萄酒和啤酒也会增加牙齿损伤危险。 新研究表明，保护牙...
[水果健康] 吃橘子木瓜能消除牙内细菌 日期：2016-10-07 13:47:22 热度：161℃ 好评：0
美国《育儿》杂志支招： 提到护牙，恐怕家长们首先想到的就是让孩子少吃甜食，勤刷牙。没错，这都是有效的。不过，美国《育儿》最近刊登文章推荐了另外一种方法：有些食物可以让孩子吃出好牙齿。 消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜 小提醒：...
[水果健康] 红瓤柚子的天然色素对人体的保健作用更强 日期：2016-10-07 13:47:20 热度：159℃ 好评：0
柚子堪称冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗作用。 市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成...
[水果健康] 吃完水果马上刷牙对牙齿伤害大 日期：2016-10-07 13:47:20 热度：159℃ 好评：0
□见习记者 王乔 很多女孩子为了减肥、美容，大量吃水果，认为水果对身体只有益处而无害处，其实，水果吃多了对牙齿不好。因为，咀嚼水果时，水果会在口中释放糖分，牙齿会因此受到伤害。果汁和果奶是水果压榨做成的，会在口中释放更多的糖分，所以对牙齿的...
[水果健康] 空腹吃4个柿子 结石大如拳 日期：2016-10-07 13:47:18 热度：158℃ 好评：0
空腹吃了4个柿子，换来的代价是什么？陈阿姨用自己的亲身经历告诉大家：是腹部一条十几厘米的刀口，手术7个小时，以及住院半个月。医生提醒，柿子虽好吃，但方法要得当。 连食道都有“柿结石” 几天前的一个下午，大约四五点钟，陈阿姨觉得有点饿了，看着又...
[水果健康] 多吃猕猴桃有助降血压 日期：2016-10-07 13:47:18 热度：158℃ 好评：0
常言道“一日一苹果，医生远离我。”然而，近日在美国心脏协会奥兰多年会上，挪威的一项新研究宣称，每天吃3个猕猴桃有助降低血压，比苹果降压效果还要好。 奥斯陆大学的研究人员将参试者随机分成两组，一组每天吃3个猕猴桃，另一组每天吃1个苹果。8个星期后...
[水果健康] 养生：常吃西红柿可防治十种疾病 日期：2016-10-07 13:47:17 热度：158℃ 好评：0
西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 №1、治皮肤病 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； №2、美容、防衰老 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天...
[水果健康] 4种“抗癌水果”助远离癌症 日期：2016-10-07 13:47:16 热度：159℃ 好评：0
蔬果中所含有的营养物质，是抗癌症的高手。日常饮食对于患癌症的人来说特别重要，想要让自己远离癌症的话，且来看看哪些水果抗癌效果最佳。 养生须知：4种“抗癌水果”助远离癌症 近期有媒体报道，曾经的青山绿水、人寿年丰已经不再，取而代之的是遍地恶臭、...
[水果健康] 多吃香蕉有助中风预防 日期：2016-10-07 13:47:15 热度：158℃ 好评：0
研究发现，香蕉内含有人体丰富的营养和多种维生素，可使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿，另外还有防病功效等。 英国研究人员近期的一项新研究显示，香蕉大有益处，每天吃三根就能有效降低中风的风险。 英国华瑞克大学和意大利那不勒斯大学的研...
[水果健康] 冬季饮食水果养生 适可而止切不可贪多 日期：2016-10-07 13:47:15 热度：158℃ 好评：0
中医有所谓“四气”。这是指食物进入体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于“平”性。因此，每种水果如果进入了人体，也就有它的“个性”。中医更强调均衡、阴阳调和，体质偏热的人要多吃寒凉性的食物，体质偏寒的人，...
[水果健康] 推荐：十款能治小病的水果 日期：2016-10-07 13:47:13 热度：159℃ 好评：0
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时地困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里，有一些很重要的营养，都被我们忽视掉了。 ☆染...
[水果健康] 霜降时节吃些柿子 冬天就不容易感冒、流鼻涕 日期：2016-10-07 13:47:13 热度：158℃ 好评：0
说说霜降吃柿子 民间有这么个说法“霜降吃柿子，不会流鼻涕”，就是说霜降时节吃些柿子，冬天就不容易感冒、流鼻涕。 柿子甜软可口，维生素和糖的含量更是比一般水果高1～2倍。鲜柿中还含有无机盐、矿物质和黄酮，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血...
[水果健康] 养生提示：多吃橘类水果可防胃癌 日期：2016-10-07 13:47:12 热度：160℃ 好评：0
说到预防癌症，相信您也看过不少文章，水果、蔬菜在一定程度上都有预防癌症的功效，多吃总是没错的。今天，小编给大家介绍，预防胃癌该吃什么？预防胃癌我们首先想到的保护胃黏膜，维生素C可以说是胃黏膜的“健康卫士”。那么，很容易联想到，预防胃癌我们应...
[水果健康] 苹果对牙齿损伤是碳酸饮料4倍 日期：2016-10-07 13:47:11 热度：162℃ 好评：0
常言道：“一日一苹果，医生远离我”。但据英国《每日邮报》10月8日报道，一项新研究发现，吃苹果对牙齿造成的伤害比碳酸饮料高4倍。 英国伦敦大学国王学院牙科研究所科学家完成的这项新研究还发现，葡萄酒和啤酒也会增加牙齿损伤危险。 新研究表明，保护牙...
[水果健康] “一天一苹果”可减少心血管发病风险 日期：2016-10-07 13:47:10 热度：162℃ 好评：0
据纯果网电“一天一苹果，医生远离我。”这句古老的英国谚语今天仍可作为健康生活的指导方针。英国医学专家18日说，50岁以上的人每天吃一个苹果，可有效减少心血管疾病的发病风险。 苹果富含矿物质和维生素，其营养价值早就为人熟知。此外，苹果所含的纤维、...
[水果健康] 柚子营养高 食用有三忌 日期：2016-10-07 13:47:10 热度：162℃ 好评：0
柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。 柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。 经常食用，对高血压、糖尿...
[水果健康] 催熟的水果 能吃吗？ 日期：2016-10-07 13:47:08 热度：162℃ 好评：0
夏季正是水果大量上市的季节，有网友对催熟水果产生了疑虑，食用催熟水果会影响人体健康吗？人民日报“求证”栏目采访了多位专家，认为催熟的水果不影响健康。记者也向我市园艺专家咨询本地催熟水果情况，看看他们是如何回答的呢？ 长途运输水果催熟的多 据...
[水果健康] 糖尿病友吃西瓜三个须知 日期：2016-10-07 13:47:08 热度：162℃ 好评：0
西瓜是夏季最受大众欢迎的水果，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，是夏季主要的消暑果品。成熟西瓜除含有大量水分外，瓜肉含糖量一般为5～12%会致人体血糖增高。但是糖尿病患者来说在短时间内吃过多的西瓜，不但会导致血糖升高，病情严重的话还甚至会危机生命。专家提醒...
[水果健康] 小苹果可预防肺癌 抗癌食物需多吃 日期：2016-10-07 13:47:06 热度：161℃ 好评：0
最近流行的神曲《小苹果》让大家再次把注意力投给了苹果这个水果。一直都有这种说法“一天一苹果，医生远离我”，可以看出苹果是对人体非常有益的水果。你可知道，苹果还可以抗癌，下面我们来一同了解。 小苹果可以预防癌症 日本弘前大学的研究证实，苹果中...