[水果美容] 网络热传“三日苹果餐”减肥偏方 不科学不合理 日期：2016-07-24 02:23:53 热度：134℃ 好评：0
舜网讯随着春天到来，减肥被爱美女性提上日程。金融危机下，去健身房、瘦身中心减肥的花费不菲，于是很多人通过网络寻找减肥秘方。对此，专家提醒，一味追求减肥速度，采用不科学减肥方法，或听信偏方，只会损害健康。 网上减肥偏方花样百出 最近，在一知名...
[水果美容] 吃水果与减脂没有直接关系 日期：2016-07-24 02:23:51 热度：137℃ 好评：0
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么，在这个炎热的夏天里，我们应该怎样调整好自己的身体状态呢？生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识，帮...
[水果美容] 抗衰老的六十六种蔬果排行 日期：2016-07-24 02:23:51 热度：134℃ 好评：0
现代生活的快节奏，导致女性心理压力过大，使得一些女性提早出现隐性更年期症状。医学专家提醒：都市女性应注意保护自已，防止提前衰老。 医学研究证明，与机体老化相关的疾病及基因的突变，都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质，及时清除自...
[水果美容] 每日吃半个西瓜可以抗衰老 日期：2016-07-24 02:23:50 热度：138℃ 好评：0
高温来临，吃几块西瓜，既解渴又消暑，难怪人们将它誉为“瓜果之王”。中国园艺学会西瓜甜瓜协会常务理事、西北地区科研生产协作组组长张显教授告诉《生命时报》记者，西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质以及谷氨酸、精氨酸...
[水果美容] 夏日自制超好用的鲜果美容护肤品 日期：2016-07-24 02:23:49 热度：138℃ 好评：0
做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让阳光不再可怕，让你在这...
[水果美容] 错误！不吃饭只吃水果还是会胖 日期：2016-07-24 02:23:49 热度：141℃ 好评：0
当今，愈来愈多的爱美女性开始在意身上多余脂肪，减肥一族有时只吃一些水果来代替正餐，生怕米饭会转换成肥肉堆积在身上。但大部分的人都不知道吃了部分水果后会出现比吃米饭更容易肥胖的问题，这是想用水果餐减肥的人应该注意的事。 在同一个重量之下，大部...
[水果美容] 樱桃是皮肤变通透的小秘密 日期：2016-07-24 02:23:47 热度：138℃ 好评：0
宋代文学家苏轼在《樱桃》一诗中这样写道：“独绕樱桃树，酒醒喉肺干。莫除枝上露，从向口中传。”樱桃除了能醒酒、润肺之外，更是缓解对电脑工作不适的良好食物，樱桃能补充维生素A，让眼痛、视力下降、怕光等症状远离你。 含铁大王 每百克樱桃中含铁量多达...
[水果美容] 小小草莓，亮颜妙物 日期：2016-07-24 02:23:46 热度：138℃ 好评：0
美丽天份 酸酸甜甜的滋味，沁人心脾的果香，这会儿是草莓多产之季，郊外果实累累的草莓田正待你去采摘。 不查不知道，原来《本草纲目》中记载：草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补品。营养学专家进一步解释说，草莓的营养比...
[水果美容] 4种果汁喝掉脸上斑点 日期：2016-07-24 02:23:46 热度：138℃ 好评：0
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪...
[水果美容] 巧搭夏季果汁喝出好脸色 日期：2016-07-24 02:23:46 热度：139℃ 好评：0
炎炎夏日中，在空调房间或是在树荫下品尝一杯鲜榨的果汁，不亦乐乎。夏天，也是众多果子成熟的季节，讲究生活情调的市民，不妨买些水果，自己动手，调制出一杯杯诱人的果汁。 葡萄菠萝杏汁 原料： 1小串葡萄，1/3个菠萝2个杏 做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中...
[水果美容] 消暑！最滋养皮肤的三种美白水果 日期：2016-07-24 02:23:44 热度：137℃ 好评：0
你知道平时生活中哪些水果对皮肤美白有好处么? 1、柠檬： 柠檬当然是美白少不了的水果，可以内服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有买，正好符合美眉们的需求。主要美白成分：维他命C。 2、樱桃： 樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液...
[水果美容] 选对果汁 做个健康大美人 日期：2016-07-24 02:23:44 热度：138℃ 好评：0
报道称，波兰科学家在研究中发现，有沉淀的果汁因为含有更多的抗氧化剂，其益处远比清澈透明的果汁要多。这个研究不禁让人吃了一惊。 因为在很多人看来，有沉淀就代表果汁存放的时间已经很长，口味也肯定不新鲜了。殊不知，这可是大错特错了。 这是因为，一...
[水果美容] 番茄葡萄籽 是抗氧化好食物 日期：2016-07-24 02:23:44 热度：138℃ 好评：0
延缓老化从日常饮食着手。饮食均衡，高纤、低脂、低盐，保持血液的酸碱平衡，人将更健康。番茄、葡萄籽都是抗氧化好食物。此外，平时服用一些药材也可养生防老。 吃葡萄不吐葡萄皮。如果吃葡萄不吐葡萄籽，那么所摄取的水果营养就更丰厚了。 生活要存粮，以...
[水果美容] 夏日这样喝果汁 肌肤如同水蜜桃 日期：2016-07-24 02:23:42 热度：138℃ 好评：0
果汁，因其色彩诱人、味道鲜美、营养丰富，逐渐成为mm们最爱的日常饮品。尤其现在，天气渐热，口渴时喝一杯冰镇果汁既解暑又美容。但怎样喝果汁才能美肤，这里面原来大有学问。 1.自榨果汁好于成品 很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁不如超市里买的好喝，又...
[水果美容] 水果也能预防衰老 日期：2016-07-24 02:23:42 热度：139℃ 好评：0
从古至今，女人比男人更怕衰老，当自己发现脸上第一条皱纹的时候，那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免，但是总可以让衰老的脚步放慢些，再慢些。女性朋友们，除了长期精心的保养，平时不妨利用一些水果来预防衰老。 ■杨梅 杨...
[水果美容] 草莓汁能减少日晒痛 日期：2016-07-24 02:23:42 热度：138℃ 好评：0
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季...
[水果美容] 冬天美肌需要多吃点保湿水果 日期：2016-07-24 02:23:40 热度：135℃ 好评：0
冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生...
[水果美容] 1周12磅 简单柠檬瘦体法 日期：2016-07-24 02:23:40 热度：137℃ 好评：0
一周减重7-12磅！这决不是一句招揽减肥人士的醒目标语，比较其它方法，它的确是更快、更有效的健康减肥的全新途径。柠檬食谱，不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康。 柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，清除身体...
[水果美容] 女性多吃橙色果蔬可减腰腹赘肉 日期：2016-07-24 02:23:40 热度：137℃ 好评：0
小腹便便是许多爱美之人的心头之患，近日,美国弗拉明翰营养研究项目主任米勒博士推荐了三种可减轻腹部肥胖的食疗方法。 橙色水果和蔬菜 它们除了含有纤维素，能延长饱胀感以外，其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提...
[水果美容] 水果养颜八个偏方骗局大揭秘 日期：2016-07-24 02:23:39 热度：134℃ 好评：0
多吃水果养颜美容!多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?在这里为你揭开水果减肥美容的“八大偏方”的真相，让你明白：水果是好东...