[水果美容] 美白营养柠檬水不可多喝 日期：2016-07-24 02:23:38 热度：134℃ 好评：0
在大超市的水果区，我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。...
[水果美容] 喝柠檬汁美容记得加冰糖 效果加倍 日期：2016-07-24 02:23:37 热度：137℃ 好评：0
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几...
[水果美容] 一日吃三枣让女人青春永葆 日期：2016-07-24 02:23:37 热度：137℃ 好评：0
大枣，又名枣子、红枣。自古以来被列为“五果”之一，是我国人民爱吃的传统果品，向有“木本粮食”之誉。大枣，在我国已有3000多年的栽培史。 在宋朝孙光宪所著《北梦琐言》一书中载有一则故事：很早以前，在河南淇县的一个小村里，有一位年过半百的老姑娘，...
[水果美容] 美颜养生饮品-美容醋最新喝法 日期：2016-07-24 02:23:36 热度：138℃ 好评：0
喝醋好处无穷，众位爱美的姊姊妹妹们想必都已试过了吧！尤其是各类水果醋、蔬果醋，但最新的时髦喝法，可是将这些醋调入牛奶、豆浆、柳橙汁中，不仅能创造截然不同的风味口感，而且营养价值加乘，喝上1杯就能同时拥有窈窕、美颜、养生的功效，你一定要试试！...
[水果美容] 八款DIY水果美容救兵 明星的最爱 日期：2016-07-24 02:23:35 热度：138℃ 好评：0
干燥的秋天，我们想尽一切办法保湿、补水，这里我们又推出重磅武器：天然美容配方。只要使用得当，果蔬一样可以达到你的美容目的！ 一、草莓“大变身”——梁咏琪的心水之物 每逢逛夜市时，梁咏琪就会自掏腰包大吃她爱的草莓，一口气能啃掉一大堆。难怪GIGI...
[水果美容] 饮食美容 6种让你美丽的水果 日期：2016-07-24 02:23:35 热度：140℃ 好评：0
杏桃：镇定神经，并促进肌肤的愈合能力。 菠萝：去毒美白，消除肌肤上老化的角质，消除脸上的污垢。 柠檬：软化及清洁皮肤，深层洁净及增加脸部弹性。 橘子：增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。 芒果：含有丰富的水分，具有软化角质的作用。 苹果：含有多种维生...
[水果美容] 吃西瓜真的能减肥吗 日期：2016-07-24 02:23:33 热度：137℃ 好评：0
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，而...
[水果美容] 西瓜苹果明星减肥法 日期：2016-07-24 02:23:33 热度：138℃ 好评：0
三位“魔鬼”身材的女明星，看看她们所使用频率最高的平价减肥法。西瓜、苹果加跳绳，招招你都可以借鉴！轻轻松松瘦下去…… 郑秀文爱用西瓜减肥 郑秀文发现，西瓜是非常好的水果，不但有利尿的作用，而且吃多了肚子非常容易饱。在食物方面则爱吃海鲜，多蛋...
[水果美容] 每日一杯果汁 女人年轻10岁 日期：2016-07-24 02:23:33 热度：140℃ 好评：0
美国人历来深信水果中富含的各种维生素不仅是健康的保证，还对皮肤的保养有很大作用。 在美国的化妆品市场上，几乎看不到任何美白、祛斑产品，因为美国女性普遍认为保养皮肤更重要的是靠睡眠和饮食。这其中，果汁养颜是最享受的方法了。 美国化学学会最新研...
[水果美容] 菠萝，清体美容消脂 日期：2016-07-24 02:23:31 热度：137℃ 好评：0
作为我们生活中最常见的水果之一，很多美眉也许并不知道，菠萝其实是水果中的美容大王哦！ 菠萝又称“凤梨”，汁液丰富，纤维柔脆，酸甜适中，芳香可口；富含氨基酸、有机酸，几乎包含所有人体所需的维生素，富含钙、铁、钾等16种天然矿物质，且每100克菠萝...
[水果美容] 只吃水果减肥等于让你代谢失衡 日期：2016-07-24 02:23:31 热度：137℃ 好评：0
MM们为了瘦身疯狂节食，不吃主食，以多吃水果来节食，其实这样的做法究竟是好还是坏呢，来听听专家的意见吧 不吃主食，不吃早餐，寄托在某种水果上的减肥方法不科学。 只吃水果不吃主食减肥当心代谢失衡 黑名单一：拿水果当“干粮”，吃坏了肚子 在某旅行社...
[水果美容] 神奇枇杷果：给你玲珑有致好身材 日期：2016-07-24 02:23:31 热度：136℃ 好评：0
枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，与樱桃、梅子并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节。 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、维生素B、维生素C，具有保护视力、保持皮肤健康...
[水果美容] 葡萄多酚抗衰老 食补抗衰勿忘给肌肤添加辅食 日期：2016-07-24 02:23:29 热度：138℃ 好评：0
衰老是每一个人都要慢慢经历的过程，但同时我们也能看到很多人的容颜和他们的实际年龄却“大相径庭”，除了护肤保养和外在的修饰，改善饮食习惯，也就是所谓的“食疗”或是“食补”也是起到相当大的作用的。今天，广安门医院皮肤科副主任医师宋坪来介绍几种...
[水果美容] 惊喜：水果中N种抗衰老有效成分被发现 日期：2016-07-24 02:23:29 热度：138℃ 好评：0
抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物（如水果）中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当，可以预防心血管疾...
[水果美容] 柠檬蜂蜜茶 排毒又养颜 日期：2016-07-24 02:23:29 热度：138℃ 好评：0
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。不仅如此，中医认为，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。 蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。...
[水果美容] 找对几个时间吃苹果才能加速减肥 日期：2016-07-24 02:23:27 热度：138℃ 好评：0
减肥方法很多。找到一个最实际的让你快速减肥。下面给大家介绍的这个方法。让你吃的好更减肥！这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况...
[水果美容] "醋劲十足"秋季美肤妙法 日期：2016-07-24 02:23:27 热度：138℃ 好评：0
早在千年前，日本已经开始用醋来保养皮肤，如今，“醋”以全新的面貌出现在美容院保健中心，它就是以苹果或葡萄为原料酿制的苹果醋。苹果醋是由苹果酒发酵以静置法酿造而成，有利于皮肤的净化和身体的保...
[水果美容] 不知水果特性，敷面有忧患 日期：2016-07-24 02:23:25 热度：138℃ 好评：0
这个季节，正是大量新鲜水果上市的时节，而且适逢换季时分肌肤敏感高发期，因而有很多美容论坛、网站上讨论用水果自制面膜的帖子层出不穷，此外用芦荟、酸奶、黄瓜等自制面膜的网友也大有人在。但事实上，这种做法不仅效果难以保证，还会有感染发炎之虞，专...
[水果美容] 蔬果去角质 清新又温柔 日期：2016-07-24 02:23:25 热度：138℃ 好评：0
去角质的方法有很多，蔬果也可以帮助你哦，而且那些绿色、橘黄色、红色的蔬菜和水果，保证每天吃到12种左右，就能阻止肌肤变老。专家说，“多汁多彩”的饮食比起营养补充片有着更多优点和更少缺陷，让我们从今天起，让自己的盘子丰富起来。 种类丰富的蔬果 1...
[水果美容] 关爱女性：黑色水果让您越吃越年轻 日期：2016-07-24 02:23:25 热度：136℃ 好评：0
黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗气化物质含量高 营养学专家介绍，黑色水果之所以呈现出黑色外表...