[水果美容] 香蕉皮能治疗面部皮肤干燥 日期：2016-07-24 02:22:05 热度：137℃ 好评：0
香蕉我们大家再熟悉不过了，吃香蕉可以治疗便秘等火旺的症状，但是很少有人知道香蕉皮治疗皮肤干燥有非常好的效果。 香蕉性滑，能润肠，滋润皮肤，面部皮肤干燥的人将香蕉皮内侧贴在脸上，晾10分钟左右，再用清水洗净，坚持做几天之后皮肤会变的滋润光滑，但...
[水果美容] 科学家研究发现多吃果蔬可改善肤色 日期：2016-07-24 02:22:04 热度：138℃ 好评：0
新浪健康讯 据国外媒体24日报道，如果你想肤色红润有光泽，请吃新鲜水果和蔬菜。最新研究发现，日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤，每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最佳选择。 科学家称，只要在一个月内坚持每天吃5份水果和蔬菜，就能让...
[水果美容] 研究报告显示多吃果蔬可改善肤色 日期：2016-07-24 02:22:04 热度：138℃ 好评：0
如果你想肤色红润有光泽，请吃新鲜水果和蔬菜。最新研究发现，日光浴和各种洗液并不能保证你拥有健康的肌肤，每天吃足量的新鲜水果和蔬菜才是保护皮肤的最佳选择。 科学家称，只要在一个月内坚持每天吃5份水果和蔬菜，就能让苍白的肤色得到很大改善。研究人...
[水果美容] 果酸美容的好处与注意点 日期：2016-07-24 02:22:03 热度：142℃ 好评：0
果酸是当今流行的美容成分，已风行全球。相信各位美眉也或多或少听说过果酸的美容效能，然厄在运用果酸进行美容护肤时也要注意，别让其伤害了皮肤。 何为果酸？ 果酸是从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸。它的学名叫α─氢氧基酸，简称为A...
[水果美容] 秋日必读：水果减肥全接触 日期：2016-07-24 02:22:03 热度：138℃ 好评：0
水果减肥法是指除了水果以外，什麽东西都不吃，全日只吃水果，直到吃饱为止。当然不是什麽水果都适合用来减肥，较为有效的减肥水果是苹果、奇异果、提子等。 减磅原理： 吃水果能在短时间内令人有“减磅”的效果，因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取...
[水果美容] 5款DIY水果面膜 让肌肤畅快吃水果 日期：2016-07-24 02:22:02 热度：138℃ 好评：0
导读： MM们总是为该选择哪种面膜不会过敏揪心，现在小编介绍几款健康天然的护肤面膜给大家吧——DIY水果面膜，可以吃的面膜。水果的养分渗透进肌肤，美白、保湿、祛斑等多种功效齐发。足不出户就可以完成你的美丽任务哦。 夏天快到了，各种各样的时新水果纷...
[水果美容] 一吃绽放白皙美肤的鳄梨 日期：2016-07-24 02:22:01 热度：138℃ 好评：0
难易程度：简单 总耗时：5-10分钟 实际操作时间：5-10分钟 制作量：1盘 鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸，对粗糙的肌肤和干枯的头发有特殊的功效，因为它的果肉富含维他命A，并含有30%的珍...
[水果美容] 五种水果一吃皮肤就变白 不妨一试 日期：2016-07-24 02:22:01 热度：140℃ 好评：0
鲜甜可口、色泽诱人的水果，由内而外散发动人魅力，令人垂涎欲滴。水果除了好吃，对健康又有益处之外，其实也具有多种天然的护肤功效。 酸柑天然保湿效果 酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性...
[水果美容] 边吃零食边减肥 开心果让你开心瘦身 日期：2016-07-24 02:22:00 热度：138℃ 好评：0
零食和塑身就像鱼和熊掌不可兼得一样困扰着很多爱美女性，不过有一种食物例外——开心果。它含有大量的蛋白质、脂肪和膳食纤维，而这三种成分均可增加满足感和延长再次感到饥饿的时间，重要的是开心果是纤维含量最高的坚果之一，膳食纤维有助于控制血糖、降...
[水果美容] 贪吃荔枝“妃子难笑” 日期：2016-07-24 02:21:59 热度：135℃ 好评：0
“一骑红尘妃子笑”的荔枝美味可口，营养丰富，其魅力就是贵为妃子的杨玉环也难以抵挡，其不仅味美，而且其营养十分丰富，含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等，对人体有补益作用。然而中医认为荔枝是属湿热之品，民间有“一颗荔枝三把火”之说。所以...
[水果美容] 疗疾佳果橙子新鲜瘦身法 日期：2016-07-24 02:21:59 热度：136℃ 好评：0
橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，橙子的成熟期为每年3-11月份，马上就到了橙子盛产期，就让我们一次吃个够，一次瘦到底吧！ 橙子的减肥原理： 橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、...
[水果美容] 入夏吃梨 四个步骤能够有助减肥 日期：2016-07-24 02:21:59 热度：137℃ 好评：0
保持姣好的身材 梨是日常生活中再常见不过的水果了，很多希望减肥的人也许还在苦苦寻找减肥良方，却忽视了这个触手可及的减肥佳品。为此，美国《健康》杂志再次向人们推荐这种多汁、爽口又香甜的水果，希望它能帮助更多的人保持姣好的身材。 帮助肠胃减少对...
[水果美容] 美国研究证实苹果是最佳减肥水果 日期：2016-07-24 02:21:58 热度：132℃ 好评：0
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、...
[水果美容] 巧用草莓果汁去除粉刺 日期：2016-07-24 02:21:58 热度：132℃ 好评：0
[主材料] 草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯。 [副材料] 柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。 [做法] 将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合，再注入杯中，放进冰片与甜料。 [备注] 高丽菜有整肠作用，并可活化胃肠功能。...
[水果美容] 吃橙子减肥 两个月就瘦20斤的秘密 日期：2016-07-24 02:21:56 热度：132℃ 好评：0
橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口，营养丰富，是维C含量较高的水果。是目前市场上最受青昧的水果，它主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它 们减肥效果都一样，可供我们自由选择。橙子的成熟期为每年3-11月份，马上就到了橙子盛产期，就让我们一次吃...
[水果美容] 用酸苹果泡绿茶可以帮助女性抵抗皮肤衰老 日期：2016-07-24 02:21:55 热度：132℃ 好评：0
上班路过水果店，打出来的牌子上写着：新上市伏苹果。午后的写字间，由于忙绿而更显燥热。一大盘新鲜的水果都被一一取走，只剩下几只绿色的伏苹果。问到为什么？齐说：不甜。 伏苹果比起国光、黄元帅、红富士等在秋冬季节吃的苹果，甜度确实差一些，味道也单...
[水果美容] 简单的平价护肤水果，让你越吃越白 日期：2016-07-24 02:21:55 热度：132℃ 好评：0
沙棘 美白，是无数mm美肤的终极目标。可是，商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵，大多数的mm都无法承受。没关系，我们可以靠吃水果来美白。在这里总结出最美白的5大水果，快来试试吧。 1、沙棘 沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含...
[水果美容] 生活中的蔬菜水果也能增肥 日期：2016-07-24 02:21:55 热度：133℃ 好评：0
在生活中能帮助人体增肥的蔬菜和水果 能增肥的蔬菜： 玉米、煮熟的胡萝卜、南瓜和罐装豌豆。 能增肥的水果： 西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含 果糖 多的水果。 重点：芒果和木瓜 研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如同...
[水果美容] 春季多吃养生纤体水果 草莓营养易吸收老少皆宜 日期：2016-07-24 02:21:53 热度：132℃ 好评：0
吹面不寒杨柳风，春天已经一步步走近了。对于爱美的女性来说，这是一桩乐事：终于可以脱掉冬天里肥厚厚的羊毛大衣和羽绒服，轻装上阵了。可苦恼的是由于冬天是“储备”的季节，结果不仅仅能量储备了，身体也储备了不少不必要的“累赘”。下面为您介绍几种春...
[水果美容] 西梅可抗氧化延衰老 日期：2016-07-24 02:21:53 热度：132℃ 好评：0
要想皮肤好，每晚睡觉早。这是谁都知道的道理，可是道理归道理，实践起来可不容易。这不，生活在大都市的男男女女，想每天晚上保证九点上床，十点睡觉，这基本是不可能的事情。有时因为要加班，有时因为要应酬，有时因为要和朋友小聚，有时因为要看一部喜欢...