[水果健康] 糖尿病人宜喝番石榴茶 日期：2016-10-07 13:54:28 热度：161℃ 好评：0
糖尿病人适当喝茶有益健康，在无糖饮料中，糖尿病专家最提倡喝的是番石榴茶。 番石榴是一种很好的造血食物和活力恢复剂，可增强心脏功能，影响血管系统，具有平衡血糖及清肝的作用，还具有一定的抑菌作用，能对消炎药起辅助作用。另外，石榴含有一种叫铬的元...
[水果健康] 秋后吃板栗可以补心 日期：2016-10-07 13:54:26 热度：162℃ 好评：0
纯果网重庆１０月２日专电（记者刘卫宏）第三军医大学重庆新桥医院营养科主任王建博士说，对冠心...
[水果健康] 每天吃鲜蓝莓10粒可保护视力 日期：2016-10-07 13:54:25 热度：162℃ 好评：0
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、...
[水果健康] 盐炖罗江橙助治热咳 还可止痛消肿 日期：2016-10-07 13:54:23 热度：162℃ 好评：0
大洋网讯（广州日报记者翁淑贤）据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍，罗江橙性味甘、酸、凉，有生津止渴、开胃下气、化痰止咳、止痛通乳和解热毒等作用，可用于身热汗出、口干舌燥、心烦口渴、饮酒过度、胃气上逆和呕逆少食等症。现代营养学研究...
[水果健康] 秋后 心脏病人吃板栗 日期：2016-10-07 13:54:21 热度：162℃ 好评：0
现在正值板栗上市的季节，专家指出，秋季多吃板栗能达到防治心脑血管疾病的功效。 板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比苹果、梨等常见的水果要高。 特别是板栗中所含有的不饱和脂肪酸和维生素非常丰富，是防治冠心...
[水果健康] 果蔬调理内分泌改善皮肤 日期：2016-10-07 13:54:20 热度：162℃ 好评：0
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问...
[水果健康] “老胃病”离山楂远一点 日期：2016-10-07 13:54:19 热度：163℃ 好评：0
山楂是冬季的应季水果，有消食、活血化淤的功效，不少人都喜欢在这个时候吃一些。但有“老胃...
[水果健康] 美国最近研究：石榴汁对防治心血管病有奇效 日期：2016-10-07 13:54:18 热度：162℃ 好评：0
美国最近公布的一个医学研究报告指出，美味可口的石榴具有特殊的防治疾病功能，不但有助防御癌症，还可舒缓老年痴呆症和心脏病造成的严重影响。根据研究结果，人们只要每天饮236ml石榴汁，便可把体内抗氧化物水平提高40%，大大减少患上心血管疾病的机会。 UC...
[水果健康] 美国《预防》杂志：苹果皮可抗癌 喝绿茶脑力好 日期：2016-10-07 13:54:16 热度：162℃ 好评：0
纯果网北京１２月１３日专电美国发行量最大的保健杂志《预防》日前提出生活中１６种简单易行的保健方法，其中包括吃苹果不削皮、坚持喝绿茶、每天吃一个鸡蛋以及常与爱人亲吻等。 最新一期《预防》杂志撰文指出，苹果皮所含的十几种营养素有助于抑制乳腺癌、...
[水果健康] 病是自家生：慎防水果变成伤身毒药 日期：2016-10-07 13:54:16 热度：162℃ 好评：0
文章摘自《刘太医：病是自家生》 作者：刘弘章,刘浡 出版社：中国友谊出版公司 本书简介：如果你的健康是100％，那么遗传因素占15％，社会因素占10％，医疗条件占8％，环境因素占7％，而你的个人生活方式却占去60％。……[连载内容] 水果本来具有药性而不能...
[水果健康] 吃柚子也可以预防脑中风 日期：2016-10-07 13:54:14 热度：162℃ 好评：0
广医二院营养科营养师罗羽表示，柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，每100克柚子含有大约60千卡的热量。 ■食话实说 之水果系列 广医二院营养科营养师罗羽表示，柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C以及钙、磷、...
[水果健康] 橙子 高血压患者常食有益 日期：2016-10-07 13:54:14 热度：162℃ 好评：0
■食话实说之水果系列 橙子分甜橙和酸橙，酸橙味酸带苦，不宜食用，多用于制取果汁，很少鲜食。鲜食以甜橙为主。广医二院营养科营养师罗羽表示，甜橙含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。橙子味甘、酸，性凉。...
[水果健康] 蔬菜与柑橘胜过解酒药 日期：2016-10-07 13:54:12 热度：162℃ 好评：0
年终岁末，应酬季来临。应酬 ，自然要有酒来助兴，自然要有鱼、有肉、有鸡、有鸭才能彰显热情。但是胡吃海喝、酒足饭饱之后，脂肪肝也悄悄来临。脂肪肝是一种什么病？是由什么引起的？该如何预防？一起听听海慈医疗集团肝胆内科主任谢旭善的解析和建议。 典...
[水果健康] 这两种人千万不要吃苹果 日期：2016-10-07 13:54:10 热度：162℃ 好评：0
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。但是吃苹果也要因人而异，以下两种人千万别吃苹果： 第一种 溃疡性结肠炎的病人 溃疡性结肠炎...
[水果健康] 糖尿病人最好吃酸苹果 日期：2016-10-07 13:54:09 热度：162℃ 好评：0
本报讯（记者杨凤立）有句俗话说“日吃一苹果，医生远离我”。然而对糖尿病人来说，吃不吃是个难题，不吃怕营养不够，吃了怕血糖升高。专家指出，糖尿病患者最好吃酸苹果。 冬季水果不如其他季节丰富，苹果也就成了最大众化的选择。北京朝阳医院副院长沈雁英...
[水果健康] 一天一香蕉 远离疾病 日期：2016-10-07 13:54:07 热度：162℃ 好评：0
在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得了无穷的智慧，因此，香蕉被赋以了“智慧之果”的美称。 近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首选的水...
[水果健康] 浓茶解酒伤心肾 喝果汁天然苏打水宜醒酒 日期：2016-10-07 13:54:05 热度：165℃ 好评：0
没让客人喝“高”是主人的失职，没让自己喝“高”是扫了主人的兴，这种劝酒加拼酒的文化，在中国被视为“男人间交往的必由之路”，是“交心的通道”，是“商场赢战的法宝”。于是酒桌上就有了五花八门的解酒方法，但是，您知道的这些所谓的解酒高招管用吗？...
[水果健康] 研究表明定期饮用葡萄汁可防止记忆衰退 日期：2016-10-07 13:54:04 热度：162℃ 好评：0
先前研究证明，定期、适量饮用葡萄酒有益身体健康。但是，那些不喜欢喝酒的人怎么办呢？ 美国一项最新研究证明，喝葡萄汁同样有益健康，有助减缓甚至防止记忆衰退。 研究人员说，葡萄皮和葡萄籽中的抗氧化物质多酚是其中的“秘密武器”。 果汁试验 美国辛辛...
[水果健康] 广州男科解答：奇!多食猕猴桃能预防尿道结石! 日期：2016-10-07 13:54:02 热度：159℃ 好评：0
奇!多食猕猴桃能预防尿道结石!许多食物在预防和治疗疾病的时候都有着神奇的作用，被称之为“奇异果”的猕猴桃更是如此，研究表明，多食猕猴桃能预防尿道结石，神奇吧！我们来看看原理是怎么样的。 网友咨询：在杂志上看见说多食猕猴桃能预防尿道结石，这是真...
[水果健康] 墨西哥专家称吃开心果有助稳定血糖 日期：1970-01-01 08:00:00 热度：162℃ 好评：0
纯果网墨西哥城１２月２４日专电 墨西哥饮食专家最近指出，开心果含有大量纤维，适量食用开心果有助稳定血糖。专家建议糖尿病患者用开心果取代甜食和沙拉。 墨西哥《改革报》日前援引饮食专家乔治娜·戈麦斯的话说，将开心果的果仁和薄薄的内果皮一起食用有...