[水果健康] 饭后吃菠萝助消化 日期：2016-10-07 13:57:04 热度：158℃ 好评：0
春天一到，大街上卖新鲜菠萝的越来越多。作为一种热带、亚热带水果，菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们所忽视的健康功效：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还可以缓解便秘。 菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、...
[水果健康] 脾胃虚寒型腹泻 服用生姜大枣粥 日期：2016-10-07 13:57:03 热度：161℃ 好评：0
脾胃虚寒型腹泻： 这类患者大多平时喜欢吃寒凉饮食，长此以往造成脾胃消化功能受损，出现脾胃虚弱。 当一次过量食用寒凉食物后，马上会腹泻。主要表现腹泻次数多，大便清稀少异味，严重如水，伴有腹痛、腹部怕凉喜暖。此类人士平时应少吃寒凉食物，喝温开水...
[水果健康] 红枣药膳巧治三大顽疾 日期：2016-10-07 13:57:03 热度：158℃ 好评：0
效验小金方：红枣药膳巧治三大顽疾 治虚汗 取红枣12枚，乌梅6枚。将红枣、乌梅洗净，放入砂锅中加水适量用武火煎开后，继用文火煎15分钟即可，早晚各1次，连服1～2周。 治神经衰弱 取浮小麦30克，红枣10枚，甘草9克，蜂蜜适量。将上述诸药一同放入砂锅中，加...
[水果健康] 进食过量瓜果小心尿路结石 日期：2016-10-07 13:57:00 热度：162℃ 好评：0
多喝水可预防尿路结石 这个夏天，广州的尿路病人又纷至沓来，占据了泌尿外科的“半壁江山”。专家指出：高温、日照和进食过量的瓜果都使“老广”尿路结石容易高发。尿路结石一旦急性发作可痛得要人命；长期隐忍不发又可能危害身体脏器。 专家提醒市民：平日...
[水果健康] 梨的营养成分及食疗价值 日期：2016-10-07 13:57:00 热度：162℃ 好评：0
秋日来临，气候由热转凉，空气中水分减少，而肺为娇脏，对燥气最为敏感，稍有疏忽，就会使肺气受到戮伤，出现口渴咽痛、声哑干咳、咯血、皮肤干燥等一系列肺气受伤、津液缺乏的症状。诱发感冒、皮肤皲裂甚至支气管炎、肺气肿、肺心病等疾...
[水果健康] 紫葡萄汁有益心脏 日期：2016-10-07 13:56:58 热度：163℃ 好评：0
1、有益肌肉和关节：初榨橄榄油 吃饭时在蔬菜中滴入2茶匙有机初榨橄榄油。 2、有益头发：低脂白奶酪、南瓜籽 蛋白质会使你的头发变得又黑又亮；南瓜籽中含有的锌可防止头发脱落。 3、有益大脑：红点鲑鱼、甘蓝类蔬菜 红点鲑鱼含有大量欧米茄脂肪酸DHA和EPA，...
[水果健康] 神！每天喝一杯柳橙汁能去肾结石 日期：2016-10-07 13:56:57 热度：161℃ 好评：0
许多患有肾结石的病人都会问：什么食物去肾结石最好啊?据苏大附一院泌尿外科博导侯建全教授介绍，一项新的研究发现，每天喝一杯柳橙汁就可预防肾结石的复发，其效果要比其他柑橘类果汁更好。 许多人认为所有的柑橘类果汁都能预防肾结石的形成，但该研究结果...
[水果健康] 九大水果巧治男性**病 日期：2016-10-07 13:56:57 热度：162℃ 好评：0
水果具有很好的营养价值，除了减肥与美容的功效外，它还可以治疗男性性功能障碍及尿路感染哦!九大水果巧治男性**病 猕猴桃： 新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。 芒果： 取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两...
[水果健康] 为什么“香”的水果可消除疲劳 日期：2016-10-07 13:56:55 热度：162℃ 好评：0
香蕉 香蕉富含钾离子，钾是维持肌肉、神经正常活动的必需物质。每天吃两根香蕉，可以改善机体疲劳感。 香瓜 又称甜瓜，含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等。香瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质供肾脏吸收。 另外，香瓜内...
[水果健康] 吃水果也要分体质 中医点评各种水果 日期：2016-10-07 13:56:55 热度：162℃ 好评：0
简要内容：柠檬 女性水果 胃病者不宜柠檬茶。1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经4.清柠可降血压胆固醇、改善心...
[水果健康] 健康主打八月龙眼溜溜圆 日期：2016-10-07 13:56:53 热度：162℃ 好评：0
市场上的应季水果一茬又一茬，眼下刚刚立秋，圆溜溜的龙眼又成了主角，从街头小贩到市...
[水果健康] 蓝莓保健作用功效 日期：2016-10-07 13:56:53 热度：162℃ 好评：0
蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。 研究发现，蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合...
[水果健康] 炖肉放苹果 有助降血脂作用 日期：2016-10-07 13:56:51 热度：160℃ 好评：0
许多人都习惯炖肉时放点山楂，这样可以起到降低血脂的作用，但因山楂会刺激胃酸分泌，因此不适合胃溃疡患者食用。 实际上，苹果与猪肉一起炖也是不错的选择，不仅可以降血脂，而且胃不好的人也可以放心食用。 这是因为，首先，苹果的果香可消除猪肉的独特异...
[水果健康] 秋季养肺是重点 果蔬来帮忙 日期：2016-10-07 13:56:51 热度：162℃ 好评：0
立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季...
[水果健康] 慢性支气管炎饭后吃柿子 日期：2016-10-07 13:56:49 热度：159℃ 好评：0
柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。...
[水果健康] 夏日过敏，你out了吗？--- 北美野生蓝莓助你远离过敏 日期：2016-10-07 13:56:49 热度：159℃ 好评：0
炎热的7月，终于在这几天告别了高温酷暑。可是加班熬夜，压力过重、精神紧张，加之空气污染、花粉、化妆品、首饰等多种物质在酷暑里交织着，每天亲吻着我们皮肤和身体，让更多的生活在这样环境下的白领MM，不知不觉加入了过敏大军的行列。 过敏，就是机体对...
[水果健康] 杨梅酒可防中暑 日期：2016-10-07 13:56:47 热度：157℃ 好评：0
跟荔枝酒一样，杨梅酒也是小编家中常有的佳酿。家里的杨梅酒都是我和爸爸偷偷喝去了，每每妈妈要用来炖补药的时候已经没有了。也许有人觉得小编是个酒鬼。呵呵，随你们说去吧，有好酒不喝不觉得亏吗?今天也来了解一下杨梅酒的功效。 搜查一下，杨梅酒竟然可...
[水果健康] 消化不良饭后吃菠萝或木瓜 日期：2016-10-07 13:56:47 热度：157℃ 好评：0
如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。 菠萝还含有纤维素，对便秘也有一定效果。木瓜中丰富的木瓜酵素，有助于肉类蛋白质的消化与吸收。...
[水果健康] 换季易发干咳 "水果食疗"消火去燥 日期：2016-10-07 13:56:45 热度：157℃ 好评：0
阳光充足，空气干燥，此时正是秋高气爽。但有些市民总感觉口干舌燥，频频干咳，还有人嘴唇干裂、起皮。建议您在多喝水的同时，有选择性地吃些水果，以缓解干燥。 9月初，此时夏火未消秋燥又来，各种季节病常借机发作。初秋也是各种水果大量上市的时候，建议...
[水果健康] 总喝果汁 肠道会觉得堵得慌 日期：2016-10-07 13:56:45 热度：157℃ 好评：0
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类...